Fra klokken 16:00 til 20:00 vil deltakerne få muligheten til å dykke dypt inn i temaer som berører mange pårørende innen rus og psykisk helse.
Arrangementet starter med en varm velkomst og suppe med rundstykker. Det serveres også kaffe.
Det er Ester Seland fra Seland Ruskompetanse som skal lose deltakere gjennom kvelden. Med bakgrunn som sosionom, mastergrad i rus og psykisk helse, og nesten 25 års erfaring i rusfeltet, har Seland en god blanding av faglig tyngde og praktisk innsikt med seg i ryggsekken.
Kvelden er delt i tre økter:
1. "Å være pårørende, en opplevelse av å stå alene"
2. "Å godta de ting som jeg ikke kan forandre"
3. "Omsorgstrøtthet"
I tillegg kommer Tine Maria Salvesen og Ane Norås for å informere om selvhjelpsgrupper, noe som kan være en verdifull ressurs for mange.
Påmelding
Alternativt kan du ta kontakt på telefon 46866413.
Frist for påmelding er 1. november 2024.
Fullstendig program
16.00- 16.10: Oppmøte og velkommen.
16.10-17.00: Suppe med rundstykke (si ifra om kostrestriksjoner)
17.10- 17.20: Informasjon om selvhjelpsgruppe v/ Tine Maria Salvesen og Ane Norås
Ester Seland fra Seland Ruskompetanse vil ta oss gjennom denne kvelden. Hun er sosionom med mastergrad i rus og psykisk helse. Hun er også utdannet Addiktolog (læren om avhengighet) og har jobbet i rusfeltet i snart 25 år i flere forskjellige stillinger.
17.20 – 18.10: Å være pårørende, en opplevelse av å stå alene
18.10 – 18.25: Pause med kaffe
18.25 – 19.10: Å godta de ting som jeg ikke kan forandre
19.10- 19.20: Pause med kaffe
19.20 – 19.50: Omsorgstrøtthet
19.50- 20.00: Oppsummering, spørsmål og evaluering av dagen
